Nuestro hígado desempeña un papel importante en el mantenimiento de nuestra buena salud. Es el órgano más significativo en el proceso de filtración de toxinas peligrosas de nuestro sistema circulatorio, eliminándolas de nuestro cuerpo. El hígado también es crucial para otras funciones como la digestión y el almacenamiento de energía. En caso de problemas en el hígado, la acumulación de tóxicos puede provocar múltiples enfermedades que acabarán afectando a distintos órganos y, en última instancia, a nuestra salud. En un pasado reciente, los científicos han estudiado el suplemento de TUDCA, o ácido tauroursodesoxicólico, como terapia para ayudar a curar o prevenir las enfermedades hepáticas.
¿Qué es la TUDCA?
El TUDCA es un fluido digestivo que se produce de forma natural en nuestro hígado. Los osos negros pueden producirlo en grandes cantidades, más que los humanos. Los humanos fabricamos una versión comparativamente diluida conocida como ácido ursodesoxicólico (UDCA). El TUDCA es esencialmente la misma molécula que el ácido ursodesoxicólico (UDCA). Concretamente, el TUDCA es UDCA con una taurina añadida (conjugada). Ambos son ácidos biliares y actúan en vías celulares similares. Sólo difieren ligeramente en su solubilidad y biodisponibilidad en el organismo.
Durante muchos años, varios países asiáticos practicaron la recolección de bilis o TUDCA de los osos para utilizarla en medicina tradicional. Los turcos la utilizan para tratar los cálculos biliares de colesterol. En la actualidad, superpotencias mundiales como Estados Unidos, China e Italia han considerado su eficacia para el tratamiento de dolencias hepáticas, enfermedades neurodegenerativas, obesidad y otras.
En la actualidad, se utiliza sobre todo para curar el daño hepático en pacientes y para el tratamiento de los cálculos biliares. También lo utilizan los culturistas para proteger su hígado de las prohormonas o de los ciclos de esteroides.
Ventajas del uso de la TUDCA
● Favorece una función hepática sana
● Invierte los efectos tóxicos de los metabolitos en el hígado
● Elimina más fácilmente los metabolitos del hígado
● Favorece niveles saludables de colesterol
Dado que el TUDCA es una forma de la sal natural del hígado, el punto principal del estudio son sus posibles beneficios como suplemento para el tratamiento de enfermedades del hígado. Los investigadores también estudian su eficacia para tratar trastornos neurodegenerativos, complicaciones relacionadas con la diabetes, problemas de retina e infecciones víricas.
Colestasis
El TUDCA es un suplemento favorito entre los deportistas, porque los esteroides son famosos por inhibir la producción y el flujo de bilis del hígado. Este efecto se conoce como colestasis. La acumulación de niveles tóxicos elevados en el hígado a causa de los metabolitos tóxicos de los esteroides puede provocar daños celulares e incluso la muerte. El TUDCA compite con la toxicidad y protege a las células de la muerte.
Cirrosis hepática
Esto ocurre cuando las células sanas son sustituidas por tejido procedente de cicatrices. Según la Fundación Americana del Hígado, el virus de la hepatitis C y el abuso del alcohol son las causas más frecuentes. La acumulación de grasa es otra razón importante. Con más acumulación de tejido cicatricial, la función hepática también sigue disminuyendo. Los estudios sugieren que el TUDCA puede ser un suplemento eficaz para el tratamiento.
Exceso de enzimas
Nuestro hígado produce dos enzimas importantes: la alanina aminotransferasa (ALT) y la aspartato aminotransferasa (AST). Éstas tienen que mantenerse dentro de un nivel determinado. Los daños hepáticos pueden hacer que estos niveles crezcan de forma anormal. La investigación procesa que los suplementos de TUDCA podrían reducir los niveles de enzimas, aumentando así el flujo biliar.
Conclusión
El TUDCA, o ácido tauroursodesoxicólico, procede del líquido biliar que produce naturalmente nuestro hígado. Los estudios realizados hasta ahora tanto en animales como en humanos indican que puede ofrecer a los humanos beneficios para el hígado, el cerebro, el sistema nervioso y la retina cuando se utiliza como suplemento. Son necesarias más investigaciones, sobre todo en seres humanos. Su potente efecto hepático, así como su biodisponibilidad de apoyo neuronal, hacen que merezca la pena considerar el TUDCA. Consulta siempre a tu médico para obtener información médica y permiso antes de utilizar cualquier suplemento.
