Hormon wzrostu (HGH)
W kolejnych akapitach omówiliśmy:
- Czym jest HGH?
- Korzyści z HGH
- Skutki uboczne nadużywania HGH
Czym jest HGH?
HGH, czyli ludzki hormon wzrostu, wskazuje na swoją funkcję już w nazwie.
Powszechnie uważa się, że HGH kojarzy się wyłącznie z „zaworkami i zastrzykami”. W rzeczywistości jest to naturalnie występujący hormon produkowany przez przysadkę mózgową, który wysyła sygnały do różnych tkanek w organizmie.
Nie zmienia to faktu, że wiele osób stosuje jego sztuczne formy, aby maksymalizować korzyści.
Ceny różnią się w zależności od wielu czynników, ale sztuczny HGH jest bardzo drogą substancją w porównaniu do innych środków poprawiających wydolność.
Korzyści z HGH
Podczas naszej „podróży przez życie”, w młodszych latach wykazujemy obfitość HGH. Jego celem jest rozwój struktur naszego ciała.
Wraz z upływem lat poziom HGH zaczyna spadać, średnio o 15% na dekadę po osiągnięciu dorosłości.
Wracając do młodszych lat, wyglądamy młodo i sprawnie, szybciej regenerujemy się po kontuzjach, takich jak skręcenia i nadwyrężenia.
Dlaczego tak jest?
Jednym z kluczowych zadań HGH jest naprawa i regeneracja komórek (kolagenu i chrząstki) obecnych w naszej skórze, stawach, ścięgnach i kościach.
Dla osób trenujących intensywnie wiadomo, jak bardzo te tkanki mogą być obciążone podczas ciężkich ćwiczeń.
Widzieliśmy, jak młodsi sportowcy i bywalcy siłowni szybciej regenerują się po kontuzjach i sesjach treningowych w porównaniu do starszych osób.
Często HGH nazywany jest „fontanną młodości”, ponieważ podtrzymuje młody i silny wygląd. Z tego powodu wielu aktorów i celebrytów korzysta z niego w starszym wieku.
Nie chcę wymieniać nazwisk, ale czy widzieliście, jak niesamowicie wygląda Pamela pod koniec swoich lat 50? Wciąż nie musi wstydzić się zakładania bikini na plaży.
Skutki uboczne nadużywania HGH
Jednak to nie zawsze sielanka! Istnieje ciemna strona nadużywania zastrzyków HGH.
Niektóre skutki uboczne nadużywania HGH to insulino oporność/cukrzyca, wzrost/akceleracja nowotworów, a także powiększenie organów (serca, płuc, nerek, jelit). W rezultacie obniża to jakość życia, zwiększając ryzyko niewydolności organów, a nawet śmierci.
Czy widzieliście kiedyś kulturystów z ogromnym, zaokrąglonym brzuchem? To efekt wzrostu organów wewnętrznych z powodu nadużywania HGH.
Sterydy anaboliczne
W przypadku sterydów anabolicznych omówiliśmy:
- Czym są sterydy anaboliczne?
- Korzyści z używania sterydów anabolicznych
- Skutki uboczne nadużywania sterydów anabolicznych
Czym są sterydy anaboliczne?
Sterydy anaboliczne to sztucznie syntetyzowane leki tworzone w laboratoriach. Występują w postaci tabletek doustnych, kremów, żeli, plastrów i zastrzyków.
Powinny być przepisywane przez lekarzy osobom cierpiącym na choroby związane z zanikiem mięśni.
Jednak sterydy anaboliczne są często stosowane rekreacyjnie w sporcie i fitnessie.
Jeśli słyszeliście rozmowy „maniaków siłowni”, możecie znać takie określenia jak „deka”, „metka”, „tren” czy „teściu”.
Cenowo sterydy anaboliczne są tańsze “na cykl” w porównaniu do HGH.
Korzyści ze stosowania sterydów anabolicznych
Sterydy anaboliczne wykazują zdolność do naśladowania męskiego hormonu płciowego – androgenów. Z tego powodu wspomagają szybki przyrost masy mięśniowej i siły, utratę wagi oraz ogólną poprawę wydolności sportowej.
Mogą sprawić, że będziesz podnosić ciężary i sprintować jak byk, ale zdecydowanie NIE są zalecane w sportach, gdzie przeprowadzane są testy na obecność środków dopingujących. Sterydy prawdopodobnie zostaną wykryte w testach, co może prowadzić do zakazu startów i/lub dyskwalifikacji.
Słynnym przykładem jest kanadyjski sprinter Ben Johnson, który pobił rekord na 100 metrów podczas Letnich Igrzysk Olimpijskich w 1988 roku z czasem 9,79 sekundy. Niestety, kilka dni później wykryto u niego stanozolol, co skutkowało dyskwalifikacją.
Pokazuje to jednak, jak potężny wpływ na poprawę wyników mogą mieć sterydy.
Skutki uboczne nadużywania sterydów anabolicznych
Nadużywanie sterydów anabolicznych ma niezliczone negatywne fizjologiczne i psychologiczne skutki uboczne, na które należy uważać.
Nie dotyczy to wszystkich, ale anegdotycznie widzimy, że niektórzy „bywalcy siłowni” zamieniają się w kompletnych egoistycznych du**ów, a czasami mogą stać się naprawdę agresywni i doświadczać wahań nastroju.
Od strony fizycznej, jeśli masz skłonność do chorób skóry i zaczniesz przyjmować sterydy, istnieje prawdopodobieństwo, że pojawi się trądzik i tłusta skóra. Efekty te mogą być nieodwracalne.
Co więcej, innym niepożądanym efektem ubocznym jest wypadanie i przerzedzanie się włosów, zwłaszcza jeśli jesteś na to genetycznie podatny.
Z drugiej strony, hormony mogą się rozregulować, powodując ginekomastię (męskie piersi) i kurczenie się jąder. Te skutki uboczne są szczególnie prawdopodobne, jeśli nie zastosujesz żadnej terapii po cyklu.
Bardziej zagrażające życiu skutki nadużywania sterydów to wysokie ciśnienie krwi i podniesiony poziom cholesterolu, które są głównymi czynnikami zawału serca i chorób układu krążenia.
Podobnie, uszkodzenie wątroby jest prawdopodobne po doustnym spożyciu sterydów z powodu konieczności rozbicia obcych substancji toksycznych.
Sterydy mogą powodować gwałtowny wzrost i wzmocnienie mięśni bez współdziałania z więzadłami i ścięgnami. Może to spowodować skręcenie lub nadwyrężenie tych tkanek w wyniku działania sił, których nie można tolerować.
Kluczowe różnice między HGH a sterydami (podsumowanie)
Przygotowałem prostą tabelę, która ilustruje kluczowe różnice między HGH a sterydami anabolicznymi.
| Sterydy anaboliczne | HGH | |
|---|---|---|
| Bezpośredni przyrost siły i mięśni | Tak | Nie |
| Młodość i naprawa tkanek ciała | Nie | Tak |
| Ogólne korzyści w zakresie poprawy wydajności | Tak | Tak |
| Możliwe negatywne skutki uboczne | Tak | Tak |
| Występuje naturalnie w mniejszych ilościach | Nie | Tak |
| Uważany za drogi | Nie | Tak |
