Yohimbin Fat Burner

Yohimbin je zlúčenina spaľujúca tuk, ktorá sa nachádza v kôre Yohimbe, vždyzeleného stromu, ktorý sa nachádza v niektorých častiach strednej a západnej Afriky. Bežne sa používa na odbúravanie tuku počas krátkodobého pôstu.

Yohimbin pôsobí najmä ako antagonista alfa-2 adrenergných receptorov, vďaka čomu je veľmi užitočný na odstránenie tvrdohlavého tuku, ako aj na zvýšenie hladiny adrenalínu v tele.

Pre správne použitie Yohimbínu sa odporúča dodržiavať pokyny uvedené na etikete výrobku. Všeobecne sa odporúča začať s nízkym dávkovaním a postupne ho zvyšovať, keď sa vaše telo prispôsobí.

Odhadovaný čas dodania je nasledovný: Európa (4-7 dní), USA (7-10 dní) a medzinárodné (10-15 dní). Upozorňujeme, že ide o približný časový rámec, ktorý sa môže líšiť v závislosti od konkrétneho miesta.

Kôra yohimbe obsahuje yohimbine, antagonistu alfa-2 adrenergných receptorov, ktorý zvyšuje prietok krvi, potenciálne podporí libido a zlepší odbúravanie tukov. V niektorých častiach Afriky je yohinbine užívaný ako afrodiziakum a stimulant, ale v súčasnosti je súčasťou výživových doplnkov zameraných na podporu sexuálneho zdravia a reguláciu hmotnosti.

Napriek tomu, že yohimbine a Viagra (sildenafil) sú užívané s cieľom riešenia erektilnej dysfunkcie alebo zvýšenia sexuálnej výkonnosti, tak pôsobia odlišnými mechanizmami. Viagra inhibuje PDE5, čím zvýši prietok krvi v tkanivách penisu. Účinok yohimbinu spočíva v blokovaním alpha-2 adrenergických receptorov, čím taktiež zvýši prietok krvi.

Denné užívanie yohimbinu prináša riziká pre jeho stimulačné a kardiovaskulárne účinky, ktoré môžu zvýšiť krvný tlak, tep a pocity úzkosti. Bezpečnosť užívania závisí od faktorov, ako je napr. dávkovanie, kvalita, zdravotný stav a potenciálne kombinácie iných doplnkov.

Yohimbine podporuje chudnutie pretože antagonizuje alpha-2 adrenergné receptory, čím zvyšuje lipolýzu (odbúravanie tukov). Štúdie ukazujú najlepšie účinky na chudnutie v prípadoch, keď došlo ku kombinácii s cvičením a správnym stravovaním.

Áno. Yohimbine môže fungovať ako stimulant centrálneho nervového systému prostredníctvom zvýšenia hladiny noradrenalínu (norepinefrínu), ktorý často vplýva na zvýšenú bdelosť a vyššiu úroveň energie.

Žiadne podstatné klinické dôkazy nenaznačujú, že yohimbine alebo yohimbe značne zvýši hladinu testosterónu. Yohimbe môže zlepšiť isté aspekty sexuálnych funkcií, takže zvyčajne súvisí so zvýšeným prekrvením a aktivitou sympatického nervového systému a nie so zvýšením tvorby hormónov.

Toxicita pečene špecificky prepojená s yohimbinom alebo yohimbe nebola vo veľkej miere hlásená užívateľmi a ani v klinickej literatúre."

Pre yohimbin nie je vytvorený stanovený časový harmonogram dávkovania, ale mnohí jedinci a fitness nadšenci ho preferujú užívať nalačno – 15 až 30 minút pred tréningom. Tento prístup je založený na myšlienke, že inzulín dokáže zmierniť účinok alfa-2 adrenergného blokátora yohimbínu, čím sa zníži jeho potenciálny prínos pri spaľovaní tukov.