Myślisz, jak zwiększyć siłę na siłowni? Słyszałeś o hipertrofii mięśni i popularnych SARM-ach? Zastanawiasz się, czym są te pojęcia i dlaczego są tak popularne w ustach wszystkich osób, które szybko i skutecznie budują masę mięśniową? W dzisiejszym wpisie dokładnie sprawdzimy tę kwestię i odpowiemy na często zadawane pytania osób, które myślą nad tego typu kuracją!
Sposób działania substancji SARM (selektywnych androgennych receptorów modularnych)
Musisz wiedzieć, że najmocniejsze sterydy na siłę i masę nie są wolne od wad. Wiele osób rezygnuje ze stosowanie sterydów na rzecz SARMów.
SARM działają na mięśnie w nieco inny sposób niż sterydy anaboliczne, szczególnie popularne w świecie kulturystów i influencerów. Różnica w działaniu tych dwóch substancji jest kluczowa. SARMy na masę w odróżnieniu od sterydów anabolicznych wiążą się z receptorami androgennymi w mięśniach i kościach. W środowisku słyną z tego, że minimalizują niepożądane działania w prostacie i na skórze.
SARM-y słyną przede wszystkim właśnie z tego, że dobrze stymulują procesy anaboliczne w mięśniach. W prostym języku oznacza to, że wspierają wzrost masy mięśniowej i siły. Substancje te aktywują specjalne receptory, które zwiększają syntezę białek w organizmie.
Co daje stosowanie SARM-ów?
Skoro wiesz już co daje testosteron na siłowni, to porównaj jego działanie z SARMem. Stosowanie SARM w połączeniu z treningiem i mechanizmem hipertrofii, czyli budowania objętości mięśni dzięki regularnym ćwiczeniom prowadzi do znacznego zwiększenia masy mięśniowej w ciele człowieka.
Efektem regularnego stosowania tych substancji w odpowiedniej dawce w połączeniu z poprawnym i dobrze dopasowanym treningiem będzie zwiększenie wagi poprzez rozwijanie objętości mięśni wybranych partii, które są poddane obciążeniu.
Popularne rodzaje SARMów
Na rynku można natknąć się na kilka rodzajów popularnych produktów z grupy SARM.
- Ostarina – z oznaczeniem MK-2866 lub Enobosarm to podobno najpopularniejszy SARM. Ma potencjał w leczeniu utraty masy mięśniowej. Przez wielu używany do zwiększania masy w sportach siłowych.
- Testolone – z oznaczeniem RAD140 ma zwiększać wydajność, wydolność i wytrzymałość. Wśród sportowców stosowany do budowania masy jako uzupełnienie testosteronu.
- Ibutamoren – z oznaczeniem MK-677 jest szeroko stosowany do zwiększania wydzielania hormonu wzrostu. Na siłowni stosują go osoby chcące zrzucić tkankę tłuszczową i chcące poprawić regenerację.
- Ligandrol – z oznaczeniem LGD-4033 ma mieć pozytywne skutki dla zwiększenia wydajności. Przez wiele osób stosowany do zwiększania masy mięśniowej, podobnie jak powyższe.
Większość z powyższych można znaleźć pod postacią kapsułek 10 mg w opakowaniach po 60 capsules. Warto wziąć pod uwagę, że tego typu substancje mogą być sprzedawane tylko w specjalnych miejscach, by zagwarantować klientom ich pochodzenie i bezpieczeństwo.
Ryzyko stosowania
Każda substancja i suplement w nieodpowiedniej dawce może wywołać skutki uboczne. Co ciekawe, SARMy mają być znacznie bezpieczniejsze niż klasyczne sterydy. Badania kliniczne mają sugerować, że są to substancje tolerowane i przy krótkotrwałym stosowaniu pozostają bezpieczne.
Ten zamiennik sterydów minimalizuje ryzyko powstawania znanych skutków ubocznych dla zwykłych sterydów. Wygląda więc na to, że stosowanie selektywnych androgennych receptorów modularnych nie będzie wywoływać ginekomastii i nadmiernego owłosienia.
