Na začiatok je potrebné oboznámiť Vás, že tento článok slúži jedine NA VZDELÁVACIE ÚČELY!
NEODPORÚČAME a nepropagujeme žiadne užívanie selektívnych modulátorov androgénnych receptorov (SARM) alebo anabolických steroidov. Len Váš oficiálny lekár Vám môže na základe zdravotného stavu predpísať lieky a doplnky tohto typu.
Takže ak sa rozhodnete užívať Ostarine mk-2866, čo Vám s tým môžeme?
Pripravte sa, pretože v nasledovných kapitolách Vás oboznámime s dávkovaním, výhodami a vedľajšími efektmi pre ostarine mk-2866.
Čo je Ostarine mk-2866?
Napriek tomu, že je Ostarine liek na predpis, tak je často užívaný atlétmi, bodybuildermi a aj ľuďmi, ktorí rekreačne cvičia.
Dôvodom užívania Ostarinu sú výborné fyziologické zlepšenia v rámci kostrového svalstva, zvýšený fyzický výkon a chudnutie tuku.
Netreba však zabúdať na to, že látky zvyšujúce výkon, medzi ktoré patrí aj Ostarine sú v rámci profesionálnych a vrcholových športov prísne zakázané.
V prípade, že by atlétom bol v tele zistený Ostarine, tak je vysoko pravdepodobná diskvalifikácia, pokuta a zákaz zúčastnenia sa súťaží vybraného športu.
Počuli ste už tej o kontroverzii, keď profesionálny boxer Ryan Garcia súperil proti WBC majstrovi sveta v super ľahkej váhe Devinovi Haneymu?
Ryan Garcia bol 1,5 kila nad hmotnostným limitom a Devina Haneyho úplne zničil viacerými knockdownmi.
Na základe VADA testov vykonaných pri dvoch rôznych príležitostiach sa však ukázalo, že Garcia užíval Ostarine.
Následkom pre Garciu bola pokuta v hodnote 10,000 $ a ročný zákaz súťaženia. Garcia sa bránil tvrdením, že išlo o krížovú kontamináciu z iných doplnkov a povedal: „Nikdy som nepodvádzal“. Ak sa pozriete na tento mimoriadny výkon, tak aký máte názor? Užíval Garcia Ostarine?
Dávkovanie Ostarinu
Dávkovanie ostarinu sa líši v závislosti od jednotlivca. Pre tých, ktorí s ním ešte nemajú skúsenosti, by bolo najlepšie začať najnižšou dávkou v podobe 10 mg na deň. Začiatok na nízkych dávkach umožní užívateľovi získať rýchle začiatočnícke prírastky a zároveň si zistiť svoju toleranciu.
Ostatní ľudia, ktorí s Ostarinom už majú skúsenosti môžu vyskúšať dennú dávku 20 mg alebo dokonca aj 30 mg.
Pamätajte si však, že je vždy odporúčané mať od Ostarinu rovnako dlhé prestávky ako je jeho doba užívania. Niektorí môžu preferovať užívať ho 8 týždňov a potom mať 8 týždňov prestávku. Podotkneme, že by ste nikdy nemali presiahnuť 12 týždňov užívania, pretože tým znížite riziko vedľajších účinkov.
Výhody Ostarinu
Užívanie Ostarinu je spojené s mnohými výhodami. Päť najpodstatnejších sme opísali nižšie.
Zlepšenie kostrového svalstva
Ostarine je známy SARM, ktorý sa „napája“ na receptory androgénov vo svaloch, takže aktivuje hormóny na rast svalov. Taktiež zvyšuje syntézu a regeneráciu svalov. Jednoducho povedané, môžete očakávať nárast svalstva.
Chudnutie tuku
Nárast svalstva podporí metabolizmus, čo zvýši aj pálenie tuku. Popri tom pomôže páleniu kalórií aj vyšší výkon, ktorý máte pri tréningu.
Zvýšenie sily a vytrvalosti
Okrem veľkosti a vzhľadu svalov je podporená aj sila a výbušnosť pri vykonávaní cvičení a športovaní.
Zvýšená regenerácia
Ako sme už spomínali, tak Ostarine zvýši syntézu a regeneráciu svalov. To umožní užívateľom trénovať tvrdšie a zotaviť sa včas pred ďalším tréningom.
Hustota kostí
Je známe, že Ostarine sa napojí aj na receptory androgénov v kostiach. To pomáha zvýšiť hustotu kostného materiálu (hrubšie a silnejšie kosti). Silné kosti sú veľmi dôležité pri športoch a aktivitách s vysokou záťažou.
Vedľajšie účinky Ostarinu
Nemôžeme sa nechať uniesť výhodami. Je tu totiž aj temná stránka! Poznáme ju pod pojmom „Negatívne vedľajšie účinky“. Štyri najhoršie vedľajšie účinky Ostarinu sprevádzajúce jeho užívanie a zneužívanie sme Vám opísali.
Poškodenie orgánov
Je známe, že Ostarine v tabletkovej forme a orálne formy liekov vo všeobecnosti, škodia pečeni.
Keď sa užíva Ostarine, tak je pečeň nútená rozkladať neznámu chemikáliu, ktorá po dlhšom čase môže spôsobiť poškodenie a zvýši riziko zlyhania pečene.
Zvýšený „zlý“ cholesterol
S užívaním ostarinu sa mení aj Váš lipidový profil a keďže sa pravdepodobne vychýli z normálu, tak sa zníži HDL (dobrý cholesterol), zatiaľ čo LDL (zlý cholesterol) sa zvýši.
Z dlhodobého hľadiska môže zlý cholesterol upchať cievy v srdci, čím zvyšuje riziko hypertenzie (vysokého krvného tlaku) a infarktu.
Hormonálna nerovnováha
Ostarine je zvyčajne užívaný kvôli jeho nízkemu riziku „rozhádzania“ hormónov. Nič to však nemení na fakte, že je pri ňom vždy šanca na zastavenie prirodzenej produkcii testosterónu.
Nižší testosterón znamená, že je potrebné podstúpiť TRT (testosterone replacement therapy) aby sa predišlo strate svalov a zníženiu zdravia človeka.
Kožné ochorenia
V spojení s ostarinom sa naskytlo aj niekoľko ohlasov na kožné ochorenia. Ostarine môže pôsobiť na kožné mazové žľazy, pretože zvyšuje produkciu oleja, upcháva póry a v konečnom dôsledku spôsobuje akné a mastnú pleť, za čím môžu byť v niektorých prípadoch zanechané jazvy.
Odkaz na záver
Dozvedeli sme sa, že Ostarine – MK-2866 je SARM, ktorý pôsobí na receptory androgénov v tele.
Reakciou je väčšie množstvo svalovej hmoty, zvýšená sila, výbušnosť aj hustota kostí a taktiež zníženie množstva tuku.
Neznamená to však, že Ostarine je bezrizikový, pretože môže mať niekoľko negatívnych vedľajších účinkov. Medzi tie najnebezpečnejšie patria život ohrozujúce účinky v podobe poškodenia orgánov, zvýšenie zlého cholesterolu, slabé zdravie srdca, hormonálna nerovnováha a kožné ochorenia.
Vo všeobecnosti podľa literatúry platí, že dávkovanie by malo byť medzi 10-30 mg denne po dobu 8-12 týždňov.
Ak ste niekedy zvažovali užívanie Ostarinu, tak prosíme, odkonzultujte ho najprv s Vašim všeobecným lekárom. Môže Vám poskytnúť cenné informácie a rady.
ZOZNAM POUŽITÝCH ZDROJOV
UKAD Protecting Sports, 2021 ‘Ostarine’ Available at: https://www.ukad.org.uk/ostarine (Accessed: 21/01/2025)
BBC Sport, 2024 ‘Garcia handed one-year doping ban’ Available at: https://www.bbc.co.uk/sport/boxing/articles/cd1175e56x7o#:~:text=Ryan%20Garcia%20has%20been%20handed,Devin%20Haney%20on%2020%20April (Accessed: 21/01/2025)
@refereezone, 2024 ‘Shocking Devin Haney vs Ryan Garcia’ Available at: https://youtube.com/shorts/XVxzs99O3UU?si=DJwfm5Jk8aBm8YKn
Burmeister, M.A., &., Fincher., T.K Recreational Use of Selective Androgen Receptor Modulators US Pharmacist, 45 (60): 15‐18, 2020
Efimenko, I.V., Valacy, D., Dublin, J.M., et al. Adverse effects and potential benefits among selective androgen receptor modulators users: a cross-sectional survey International Journal of Impotence Research, 34 (1): 757-761, 2022
ZRIEKNUTIE SA ZODPOVEDNOSTI
Obsah tohto článku nesmie byť zmenený, reprodukovaný, šírený, prenášaný alebo predaný bez priameho písomného povolenia od autora alebo pridružených spoločností. Autor za žiadnych okolností neberie zodpovednosť za možné škody, náhrady ani peňažené straty spôsobené na základe informácií v tomto článku. Tento článok nie je lekárskym poradenstvom a nie je určený na diagnostiku, liečenie, ošetrovanie alebo prevenciu akejkoľvek choroby, poruchy alebo zdravotného stavu. nikdy by nemal nahrádzať rady a liečenia poskytované lekárom alebo licencovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
