SARMs vs Stéroïdes

Selon des données récentes de 2024, plus de la moitié des hommes (53,05 %) et près de 42 % des femmes pratiquant la musculation et le fitness utiliseraient des substances pour améliorer leurs performances.

Face à l’intérêt grandissant pour ces produits, nous avons décidé de comparer SARMs et stéroïdes.

Dans cet article, vous découvrirez leurs différences, leurs effets sur le développement musculaire et la force, ainsi que leur impact sur les performances sportives. Nous passerons également en revue leurs effets secondaires et leur cadre légal.

Les SARMs, c’est quoi ?

Comme leur nom l’indique, les SARMs (Selective Androgen Receptor Modulators) sont des modulateurs sélectifs des récepteurs aux androgènes. En d’autres termes, ils ciblent spécifiquement et se lient aux récepteurs androgéniques présents dans les muscles squelettiques et les os.

La plupart des SARMs, comme le Testolone (RAD-140), se prennent sous forme de comprimés. Une fois ingérés, ils sont assimilés par l’organisme et libérés dans la circulation sanguine. À ce stade, la substance commence à interagir avec les récepteurs androgéniques du corps, activant ainsi différentes voies biologiques et certains gènes.

Ce processus stimule la production de testostérone, la synthèse des protéines musculaires et la formation osseuse, entraînant une croissance musculaire notable, une récupération optimisée et un gain de force.

Grâce à leur action sélective, les SARMs sont généralement moins susceptibles de provoquer des effets secondaires que d’autres substances améliorant la performance, comme les stéroïdes anabolisants. Parmi les SARMs les plus connus, on retrouve l’Ostarine et le Testolone.

Les stéroïdes anabolisants, c’est quoi ?

Les stéroïdes anabolisants sont également des substances synthétiques conçues pour améliorer la performance. Contrairement aux SARMs, ces composés imitent directement l’action de la testostérone, l’hormone sexuelle masculine. En augmentant drastiquement les niveaux de testostérone dans l’organisme, ils entraînent une conversion en œstrogènes et en dihydrotestostérone (DHT).

Ce mécanisme stimule à la fois la synthèse des protéines musculaires et réduit leur dégradation, ce qui permet d’accélerer le développement musculaire.

Cependant, l’utilisation de stéroïdes s’accompagne de nombreux effets secondaires, que nous détaillerons plus loin.

Ces substances sont généralement administrées par injection intramusculaire, garantissant une absorption rapide. Parmi les stéroïdes les plus courants, on retrouve le Deca-Durabolin, la trenbolone, la testostérone et l’anadrol.

Comparaison de l’efficacité sur la croissance musculaire, la force et les performances

Les SARMs et les stéroïdes anabolisants sont tous deux utilisés pour développer la masse musculaire et améliorer les performances physiques. Mais lequel est le plus efficace ?

Les études montrent que les stéroïdes anabolisants peuvent accroître la force des athlètes de 5 à 20%, en fonction du produit utilisé et du nombre de cycles suivis.

Prenons un exemple concret : un athlète capable de soulever 136 kg pourrait être capable de soulever 150 kg après une utilisation de stéroïdes.

Sur le plan de la masse musculaire, un athlète peut prendre entre 2 et 5 kg de muscle, voire plus pour un pratiquant débutant.

Quant aux SARMs, il est difficile d’estimer précisément les gains de muscle et de force, car les recherches sont limitées pour des raisons éthiques. De plus, plusieurs facteurs influencent les résultats : génétique, alimentation, entraînement et mode de vie.

Toutefois, il est généralement admis que les effets des SARMs sont moins spectaculaires et plus progressifs que ceux des stéroïdes.

La principale raison ? Les stéroïdes augmentent directement les niveaux de testostérone bien au-delà des seuils physiologiques normaux. Cette surproduction entraîne des gains massifs en force et en musculature, se traduisant par une amélioration significative des performances sportives.

Retour d’expérience des utilisateurs

Pour comparer les SARMs et les stéroïdes, rien ne vaut l’expérience des pratiquants eux-mêmes. Sur des forums comme Reddit, de nombreux utilisateurs partagent leurs résultats.

L’un d’entre eux a donné son avis sur les différences entre les deux :

« Avec les stéroïdes, on prend du muscle à une vitesse impressionnante. On devient massif très rapidement, avec des veines qui ressortent partout. Avec les SARMs, on peut mieux contrôler ses gains, surtout si on les utilise intelligemment. Je connais des gens qui prennent les deux, et les résultats des stéroïdes sont bien plus visibles, mais ils donnent aussi un look « massif » assez artificiel, sans parler des effets secondaires. »

Son témoignage confirme ce que la science montre : les stéroïdes sont plus puissants et rapides pour la prise de muscle, mais avec des effets secondaires bien plus marqués.

Effets secondaires et risques pour la santé

Les SARMs sont souvent perçus comme moins risqués que les stéroïdes anabolisants, mais cela ne signifie pas qu’ils sont totalement inoffensifs. D’après les études disponibles, ils pourraient provoquer des problèmes cardiovasculaires et une toxicité hépatique. Cependant, comme les SARMs sont encore relativement récents, il reste beaucoup d’incertitudes quant à leurs effets à long terme. Les recherches sur l’utilisation prolongée sont limitées pour des raisons éthiques.

Les stéroïdes anabolisants, en revanche, sont connus pour leurs effets secondaires plus marqués. Une fois dans l’organisme, ils se transforment en œstrogène et en DHT (dihydrotestostérone), ce qui peut entraîner des complications comme la gynécomastie (développement excessif des tissus mammaires chez les hommes).

Mais ce n’est pas tout. Les stéroïdes présentent des risques accrus pour la santé du foie, du cœur et du système hormonal. En effet, ils peuvent supprimer totalement la production naturelle de testostérone. Résultat ? De nombreux utilisateurs doivent ensuite suivre un traitement hormonal substitutif à vie, même après avoir cessé leur consommation.

Chez les femmes, les stéroïdes peuvent perturber le cycle menstruel et entraîner des modifications physiques, comme une voix plus grave et une pilosité accrue.

Parmi les effets secondaires moins graves, on retrouve l’acné, la chute de cheveux et des sautes d’humeur.

Légalité et accessibilité

Dans plusieurs pays, les SARMs sont illégaux et interdits à la vente, notamment aux États-Unis, au Canada et en Australie. En revanche, ils restent non réglementés dans de nombreux pays européens, ce qui explique leur popularité croissante chez les pratiquants de musculation et les athlètes amateurs.

À l’inverse, les stéroïdes anabolisants sont strictement contrôlés dans la plupart des pays. Ils ne peuvent être achetés et consommés qu’avec une prescription médicale. Toutefois, certaines régions d’Europe de l’Est, ainsi que des pays comme le Mexique et la Thaïlande, ont des lois plus souples, permettant parfois d’acheter ces substances en vente libre.

Dans tous les cas, les SARMs et les stéroïdes sont interdits dans le sport professionnel et de haut niveau. Les contrôles antidopage sont très stricts, et tout athlète testé positif s’expose à de lourdes sanctions.

Un exemple récent ? Le boxeur professionnel Ryan Garcia aurait utilisé un SARM appelé Ostarine, ce qui lui a valu une suspension d’un an et une amende de 10 000 dollars.

À retenir

Les SARMs et les stéroïdes anabolisants sont deux types de substances utilisées pour optimiser la prise de muscle et la performance physique, mais leur mode d’action est très différent.

Alors que les stéroïdes imitent directement la testostérone, les SARMs agissent de manière plus ciblée en activant uniquement certains récepteurs androgéniques, principalement dans les muscles et les os.

Les stéroïdes ont fait l’objet de nombreuses recherches depuis plusieurs décennies, tandis que les SARMs restent relativement récents, avec peu d’études approfondies sur leurs effets à long terme.

Les stéroïdes sont réputés pour leur efficacité redoutable : ils peuvent améliorer la force de 20 % et permettre un gain musculaire rapide allant jusqu’à 5 kg. Les SARMs, en revanche, offrent des résultats plus modérés, ce qui se vérifie aussi bien dans les études que dans les témoignages d’utilisateurs.

Toutefois, ces performances élevées ont un prix. Les stéroïdes exposent à des effets secondaires importants, notamment des risques de toxicité hépatique, de troubles cardiovasculaires et de suppression durable de la production naturelle de testostérone chez les hommes. Chez les femmes, ils peuvent provoquer des dérèglements hormonaux et des modifications physiques indésirables. Des effets secondaires plus courants comme l’acné et la chute de cheveux sont également rapportés.

Cet article ne constitue pas un avis médical et ne remplace en aucun cas les recommandations d’un professionnel de santé. Avant d’envisager l’utilisation de ces substances, il est essentiel de bien s’informer et de consulter un expert.

Si vous avez des questions sur nos produits ou leur utilisation, n’hésitez pas à nous contacter.