Kreatin monohydrát
Kreatin (kreatin monohydrát v prášku)
Kreatin se v lidském těle vytváří přirozeně, ale získává se z potravin bohatých na bílkoviny a kreatinových doplňků.
Co je kreatin?
Kreatin je dusíkatá sloučenina, která dodává energii tělesným buňkám, zejména svalovým. Tvoří se ze tří aminokyselin: glycinu, L-argininu a L-methioninu.
Kreatinové doplňky se dodávají v různých formách, jako je kreatin monohydrát a kreatin nitrát. Mohou existovat také ve formě kreatinových prášků, tablet, kapslí, energetických tyčinek nebo dokonce tekutin.
Kreatin monohydrát
Kreatin monohydrát je nejoblíbenějším doplňkem kreatinu. S naším práškem kreatin monohydrátu můžete zlepšit svou vytrvalost a zvýšit výkon. Monohydrát kreatinu se snadno míchá a rychle vstřebává. Díky tomu je kreatin ideální pro předtréninkové a potréninkové rutiny.
Tento čistý a prvotřídní kreatinový doplněk je nejlepším kreatinem pro růst svalů. Je to tajná zbraň pro fitness nadšence, kteří chtějí zvýšit svůj výkon a zlepšit vytrvalost. S každou odměrkou využíváte sílu kreatin monohydrátu.
Výhody kreatinu
Dávkování kreatinu
10 – 20 gramů denně.
Verified Reviews
There are no reviews yet.
Be the first to review “Kreatin monohydrát”