Se avete dedicato del tempo alla ricerca sui SARM, avrete probabilmente notato che le persone non riescono a mettersi d’accordo su una cosa: se sia necessario il testosterone o altro supporto durante il ciclo, o se sia possibile assumere solo i SARM.

Alcuni sostengono che i SARM siano abbastanza delicati da poter essere utilizzati da soli. Altri insistono sul fatto che senza una base di testosterone si rischia di avere gravi ripercussioni. Entrambe le posizioni sembrano convincenti, il che rende difficile capire quale sia la verità quando si è appena agli inizi.

La realtà? Entrambi i gruppi hanno ragione, ma nessuno dei due ha completamente ragione. I SARM non sono aggressivi come gli steroidi, ma non sono nemmeno completamente innocui. Possono dare risultati reali, ma allo stesso tempo alterare gli ormoni in modi che potrebbero farvi sentire piuttosto male se non siete preparati. Analizziamo cosa succede realmente e perché esiste questo dibattito.

Perché i SARM sembrano potenti ma comunque riducono il testosterone

I SARM agiscono legandosi ai recettori degli androgeni nei muscoli e nelle ossa. Questo è ciò che li rende efficaci per aumentare la massa muscolare e la forza. Il vantaggio è che sono selettivi: agiscono principalmente sul tessuto muscolare invece di colpire tutto come fanno gli steroidi tradizionali. Meno effetti collaterali, meno complicazioni. Questo è il loro fascino.

Ma ecco cosa coglie di sorpresa le persone: il corpo non ragiona in termini di “selettività” o ‘mildità’. Si limita a rilevare l’attività androgenica. Quando i recettori androgeni sono costantemente attivi, il centro di controllo del cervello riceve un messaggio che dice: “Abbiamo un sacco di androgeni qui”.

Cosa fa quindi il corpo? Inizia a ridurre la produzione naturale di testosterone. I segnali che normalmente indicano al corpo di produrre testosterone diventano sempre più deboli. Alla fine, i livelli naturali diminuiscono (a volte in modo significativo) anche se non si sta effettivamente assumendo testosterone.

Questo è il motivo per cui ci si può sentire incredibilmente bene durante le prime settimane di un ciclo. Si ottengono i benefici del SARM oltre al testosterone normale. Poi, intorno alla quarta o quinta settimana, le cose cambiano. Le tue energie si esauriscono. Il tuo desiderio sessuale scompare. Ti senti piatto anche se i tuoi muscoli continuano a crescere. Questo perché il tuo testosterone naturale ha toccato il fondo e, dal punto di vista ormonale, sei praticamente a secco.

Assunzione di SARM senza testosterone

La maggior parte delle persone inizia con i soli SARM. Ha senso: nessuna iniezione, più semplici da gestire e, presumibilmente, meno problemi da affrontare.

Per alcuni uomini, assumere qualcosa di più leggero come Ostarine a dosi conservative per sei settimane o meno, questo approccio funziona bene. Vedono alcuni miglioramenti, si sentono un po’ depressi verso la fine e si riprendono naturalmente dopo alcune settimane. Tuttavia, più a lungo li assumi, più alta è la dose o più ne accumuli, più diventa difficile. La tua energia scompare. Gli allenamenti che prima ti facevano sentire bene ora ti sembrano una fatica enorme.

Il tuo umore precipita. Alcuni descrivono questa sensazione come essere intrappolati nella nebbia: puoi vedere i tuoi muscoli crescere allo specchio, ma mentalmente e fisicamente ti senti come se stessi spegnendoti.

E non è solo nella tua testa. Quando il testosterone è basso, tutto ne risente. Il recupero rallenta. La qualità del sonno diminuisce. Anche il modo in cui il tuo corpo risponde all’allenamento cambia. Potresti continuare a fare progressi visibili, ma ti senti progressivamente peggio in tutti gli altri aspetti.

E quando il ciclo finisce? È allora che molte persone fanno davvero fatica. Il tuo corpo deve ricominciare la produzione di testosterone da quasi zero, mentre deve ancora affrontare la soppressione causata dal SARM. Il periodo di recupero può essere difficile: poca energia, libido azzerata e sensazione generale di malessere per settimane.

Aggiungere una base di testosterone, HCG o enclomifene durante il ciclo

Da qui nasce l’idea della “base di test”. Il ragionamento è semplice: se il SARM ridurrà comunque il testosterone, perché non sostituire ciò che si sta perdendo in modo da non sentirsi male?

Una base di testosterone di solito significa assumere una piccola dose di testosterone iniettabile ogni settimana. Mantiene i livelli normali mentre il SARM agisce sui muscoli. Si evitano tutti i sintomi del testosterone basso e ci si sente normali per tutto il tempo. È comunque necessario recuperare dopo il ciclo, ma non si parte da zero.

L’HCG (gonadotropina corionica umana) è una strategia diversa. Invece di sostituire direttamente il testosterone, dice al corpo di continuare a produrlo anche durante il ciclo. È come tenere il motore acceso invece di spegnerlo completamente. Questo può rendere il recupero più rapido e facile quando si interrompe tutto.

L’enclomifene è una novità. È un composto che induce il corpo a pensare che il testosterone sia più basso di quanto non sia in realtà, il che fa sì che il corpo ne produca di più in modo naturale, anche durante il ciclo. Può funzionare bene per alcune persone, anche se non risolve tutto e presenta alcuni potenziali svantaggi.

Ogni opzione ha pro e contro. Il testosterone significa imparare a fare le iniezioni e possibilmente gestire gli estrogeni. L’HCG può aumentare gli estrogeni se usato in quantità eccessive. L’enclomifene non funziona allo stesso modo per tutti. Tuttavia, tutti seguono la stessa idea di base: impedire che i tuoi ormoni crollino mentre cerchi di ottenere risultati.

I SARM possono essere assunti in modo continuativo?

Alcune persone considerano i SARM come qualcosa che possono assumere indefinitamente. La logica è questa: se sono più sicuri degli steroidi, perché non assumerne una dose bassa in modo continuativo invece di alternare cicli di assunzione e sospensione?

Il problema è che “più sicuro” non è sinonimo di “sicuro a lungo termine”. Anche dosi basse di SARM mantengono soppresso il testosterone naturale. Se lo si fa per mesi o anni, il corpo potrebbe dimenticare come produrre il proprio testosterone in modo efficiente. Quella che era una soppressione temporanea può diventare un problema molto più difficile da risolvere.

L’assunzione di SARM a lungo termine comporta anche altri rischi. Il colesterolo può peggiorare. A seconda del composto utilizzato, il fegato potrebbe risentirne. E si finisce per rimanere bloccati in una strana situazione intermedia, senza ottenere tutti i benefici della sostituzione del testosterone, ma anche senza consentire al corpo di recuperare naturalmente.

Il punto è questo: se si sta pensando di continuare a lungo termine, la terapia di sostituzione del testosterone ha molto più senso. È stata studiata per decenni, i medici sanno come gestirla e i risultati sono più prevedibili. I SARM non sono stati progettati per essere assunti in modo continuativo; sono sostanze chimiche di ricerca senza molti dati sulla sicurezza a lungo termine.

I SARM devono essere trattati come steroidi o no?

Questo è ciò che tutti stanno cercando di capire. I SARM non sono steroidi; non si convertono in estrogeni, non richiedono molti farmaci aggiuntivi e gli effetti collaterali sono generalmente più lievi se si confrontano dosi simili. Tuttavia, bloccano comunque la produzione naturale di ormoni. Richiedono comunque un periodo di recupero. Richiedono comunque una pianificazione se si desidera evitare di sentirsi male.

L’errore che le persone commettono è quello di trattarli con superficialità solo perché sono disponibili in capsule invece che in fiale. Non si inizierebbe mai un ciclo di testosterone senza pensare al recupero o senza fare esami del sangue. I SARM meritano lo stesso livello di rispetto, anche se all’inizio sembrano meno intimidatori.

Ciò significa capire per quanto tempo li assumerete, comprendere quanto sia soppressivo il vostro composto specifico, avere un piano di recupero pronto e, idealmente, controllare i vostri livelli ematici prima e dopo, in modo da sapere cosa è realmente successo ai vostri ormoni. Significa anche essere onesti con voi stessi sul fatto che i risultati valgano un temporaneo squilibrio ormonale.

Per alcune persone, un ciclo intelligente di otto settimane con un adeguato recupero successivo offre risultati solidi senza problemi di rilievo. Per altri che desiderano spingersi oltre o prolungare il ciclo, aggiungere un supporto durante il ciclo rende tutto più agevole e sicuro. Non esiste una risposta valida per tutti, ma solo variabili da valutare in base al proprio corpo e a ciò che si desidera ottenere.

Riepilogo

I SARM non sono steroidi, ma comportarsi come se fossero completamente innocui è ciò che porta le persone a sentirsi esaurite e confuse a metà del loro primo ciclo. Agiscono attivando i recettori degli androgeni in modo sufficientemente forte da sopprimere la produzione di testosterone del proprio corpo, anche se in realtà non sono testosterone.

Usarli da soli può funzionare per cicli più brevi e moderati, ma più si va avanti e più ci si spinge, più è probabile che si debbano affrontare le conseguenze ormonali. L’aggiunta di testosterone, HCG o enclomifene può prevenire questo crollo e farvi sentire normali per tutto il tempo, anche se ogni approccio ha una curva di apprendimento.

L’uso a lungo termine dei SARM senza interruzioni è rischioso e offre benefici discutibili. Se siete seriamente intenzionati a mantenere i risultati ottenuti in modo permanente, la sostituzione effettiva del testosterone è una scelta migliore dal punto di vista medico e pratico.

La vera domanda non è se i SARM necessitano di supporto, ma quanto siete disposti a pianificare invece di sperare semplicemente che tutto funzioni. Comprendere la differenza tra gli effetti di costruzione muscolare e ciò che sta accadendo al vostro sistema ormonale complessivo è ciò che distingue i cicli che procedono senza intoppi da quelli che vi lasciano distrutti. I SARM possono funzionare molto bene, ma solo se rispettate ciò che stanno facendo al vostro corpo.